Shaji Ayan ^مؤلف

مؤلف:

Shaji Ayan

نشرت من قبل:

5 مقالات

مقالات المؤلف

• النظام الغذائي لالتهاب المعدة المزمن - مثال القائمة
  النظام الغذائي لالتهاب المعدة: ماذا نأكل وما لا نأكل. المبادئ العامة للتغذية والتأثيرات الغذائية في التهاب المعدة عالي الحموضة ومنخفض الحموضة.
  31 اكتوبر 2025
• ماذا يمكنني أن آكل إذا كان لدي التهاب المعدة؟
  النظام الغذائي لالتهاب المعدة: قائمة الأطعمة المسموح بها والمحظورة، نصائح غذائية عامة.
  23 اكتوبر 2025
• النظام الغذائي الياباني
  النظام الغذائي الياباني. كيف تفقد الوزن في النظام الغذائي الياباني. تحضير جسمك للنظام الغذائي الياباني. المنتجات والقوائم. جدول قوائم النظام الغذائي الياباني. بعد الأكل. الحجارة تحت الماء.
  28 أغسطس 2025
• حمية البروتين: كيف تفقد الوزن وتحسين صحتك
  النظام الغذائي للبروتين: كيفية إنقاص الوزن وتحسين صحتك. ما هو النظام الغذائي للبروتين؟ حمية البروتين لانقاص الوزن. مزايا النظام الغذائي البروتين.
  21 تموز 2025
• اليوجا لإنقاص الوزن: فعاليتها وتأثيرها على الجسم
  اليوجا لإنقاص الوزن: تأثيرات اليوجا وتأثيراتها على الجسم. مجمع اساناس اليوجا مع افضل التمارين لفقدان الوزن وتصحيح مناطق المشاكل.
  18 أبريل 2022